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Das Peak Vitality Team

CrossFit. Nutrition. Recovery. Longevity.

Meet the coaches

Patrick

CO-Founder & Coach

Alter: 34

Zertifikate: CrossFit L-2, Gewichtheben C-Lizenz, Übungsleiter Prävention, Z-Health Performance, Bachelor-Abschluss Sport & Gesundheit

Ohne welche 3 Dinge könntest Du nicht leben?Fitnessroutinen, die mich zentrieren und gesund halten und herausfordern, meine Frau Tina, die meine ständige Stütze und Inspiration ist, und meine Freunde und Familie, die mich immer ermutigen, ständig neue Dinge auszuprobieren und zu lernen.

Welche Hobbies hast Du neben CrossFit?
Ich bin ein leidenschaftlicher Fan von „One Piece“ und „Herr der Ringe“, die für mich mehr als nur Unterhaltung sind; sie verkörpern Themen von Mut, Freundschaft und Führung.
Ich lese sehr gerne, vor allem Themenbücher! Zu meinen Favoriten gehören Bücher wie Extrem Ownership, Can’t Hurt Me und Outlive.

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Ich bin für die Gesamtstrategie und Vision des Unternehmens verantwortlich. Ich bin dafür zuständig, dass unser Angebot ständig optimiert und erweitert wird, um unseren Mitgliedern das bestmöglichen Erlebnis zu bieten. Selbstverständlich bin ich auch direkt für unsere Mitglieder da, als Coach, Trainingspartner und Entertainer.

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Für mich gibt es keine feste Zahl an der ich mich orientiere, mein Ziel ist es bis zu meinem Lebensende die Dinge tun zu können, die mich glücklich machen. Ich will nie das Gefühl haben das mein Körper ein Gefängnis ist und mich in meinem Alltag einschränkt.

Matze

CO-Founder & Coach

Alter: 33

Zertifikate: CrossFit L-1, Gewichtheben C-Lizenz

Ohne welche 3 Dinge könntest Du nicht leben?

Sport, Handy und meine Freundin.

Welche Hobbies hast Du neben CrossFit?
Seit 25 Jahren schaue ich One Piece und lese jeden Freitag das neuste Kapitel.

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Zu meinem Aufgabengebiet gehört alles rund um das Objekt, die Kunden- und Mitarbeiterzufriedenheit, Events und natürlich Coaching.

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Ich möchte mit 80 Jahren unabhängig sein, mit meinen Enkeln auf dem Spielplatz spielen ohne danach Schmerzen zu haben, meinen Einkauf selber tragen können, zum Sport gehen, Reisen wenn ich Bock habe und noch Handwerkern können.

Manu

Co-Founder & Coach

Alter: 35

Zertifikate: CrossFit L-1, Fitness C-Lizenz, Gewichtheben C-Lizenz

Ohne welche 3 Dinge könntest Du nicht leben?

Kaffee, Mittagsschlaf und meine Freundin Insa

Welche Hobbies hast Du neben CrossFit?

Lesen, Warhammer 40K Miniaturen und Computer Spiele

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Coaching, Marketing & Branding, Finanzen & Controlling, IT

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Ich möchte mit 80 Jahren noch 80 Kg Deadlift und 8 Pull-ups machen können. Diese Übungen stehen für mich für Leistungsfähigkeit im Alter und damit für ein selbstbestimmtes Leben.

Brian

Coach

Alter: 40 Jahre 

Zertifikate: CrossFit L-2, Gymnastik L-1, CrossFit Judges-Kurs

Ohne welche 3 Dinge könntest du nicht leben? 

Meine Familie (einschließlich meines Hundes), Musik, dunkle Schokolade

Welche Hobbys hast du neben CrossFit? 

Tanzen, Reisen, Wandern, Sudoku & Spiele

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Coaching, Programming

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Immer noch der Letzte auf der Tanzfläche sein, hoch springen, mein eigenes Gepäck tragen, rennen und mit meinem Hund spielen können, vom Boden aufstehen, Muscle-Ups, Kniebeugen in voller Tiefe… usw.

Chris

Coach

Alter: 29 Jahre

Zertifikate: CrossFit L-2, CrossFit Judges-Kurs, CrossFit Lesson Planning, Bachelor of Arts Fitnessökonomie

Ohne welche 3 Dinge könntest du nicht leben? 

Freunde und Familie, Snacks und meinen treuen Gefährten für seelische Unterstützung und kalte Jahreszeiten, mein Heizöfchen.

Welche Hobbys hast du neben CrossFit? 

Andere Hobbies? Als leidenschaftlicher CrossFitter gibt es nur ein Hobby! 😄

Ansonsten packen wir mal noch Spiele, lesen und sämtliche anderen sportlichen Aktivitäten auf die Liste.

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Coaching, Programming, Personal Training

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Ich möchte weiterhin in der Lage sein, das tägliche Leben fit und munter zu bestreiten, ohne auf Hilfe anderer angewiesen zu sein.

Thommy

Physiotherapeut

Alter: 40 Jahre

Zertifikate: Physiotherapeut, Heilpraktiker, Sportphysio, Lymphdrainage, Manuelle Therapie, CMD, Gesichtsdiagnostik, Spiraldynamik, Behandlung bei Long COVID, Akkupunktur, CrossFit L-1, Gewichtheben C-Lizenz

Ohne welche 3 Dinge könntest du nicht leben? 

Meine Tochter, Bewegung und Erdnussbutter

Welche Hobbys hast du neben CrossFit? 

Downhill, Fallschirmspringen, Motorradfahren

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Leiter Physiotherapie

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

7 min AMRAP max. Burpees on Target und möglichst viele

Alicia

Physiotherapeutin

Alter: 27 Jahre

Zertifikate: Physiotherapeutin (Abschluss 2018), KGG (Krankengymnastik am Gerät), MLD (manuelle Lymphdrainage), Aquafitness Trainerin, Zumba Trainerin

Ohne welche 3 Dinge könntest du nicht leben? 

Einen Rückzugsort/ Wohlfühlort – zum Beispiel in die Natur, Eis – Schokoladeeis ist hoch im Kurs und meine eigene Mobilität aber auch mobil mit dem Fahrrad/ Auto – entscheiden können wo ich sein will.

Welche Hobbys hast du neben CrossFit? 

Snowboardfahren, acroyoga, persönlich Weiterbilden, kreativ sein (basteln, malen etc.)

Was sind deine Aufgaben bei Peak Vitality?

Physiotherapie 

Was möchtest Du mit 80 Jahren noch können?

Das „Krokodil“ – ein Seitlicher Stütz in der Horizontalen auf zwei Händen